《中止（延期）となりました。次回については状況を見て、告知いたします。》
【今こそ植物の力と森林浴で免疫力向上を期待！フィールドハンドケア森林浴】
in松本浅間温泉御殿山
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今こそ、心身共にリフレッシュしませんか。
森林浴で免疫力が向上することを、ご存知ですか？
森の中にいるだけで、
フィトンチッドを吸い込み、
脳は安らぎを本能で感じているんです‥。 そして軽い運動と上質な睡眠・栄養摂取がウイルスに負けない体作りに大切です。
プチハイクでゆったり静けさの世界へ。。
標高が松本中心部より約250メートルも高い、
御殿山展望台。
美味しい空気を吸いに行きませんか？ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 《企画概要》
日頃頑張っている皆さんへ。
松本駅からバスで約３０分、松本浅間温泉。
この温泉街の裏山に、
素晴らしい展望のスポットがあるのを、
ご存知ですか？
温泉街から歩いて片道約３０分。
御殿山展望台。
ここからは落葉が進むと北アルプスの山々はもちろん、
遠く富山の雄山でさえも望むことができます✨。 ここでのーんびり、頭の中をからっぽに‥。
絶景と森林浴を。
そして「ハンドケアセラピスト」が行う、
自然の中でのフィールドハンドケア（フィトセラピー)
をプチ体験（ご希望の方）を、ご希望の方に。
なぜフィールドでハンドケアなのか…？
それは、自然の中では人間も自然の一部。
本能で・五感でリラックス効果を感じます。
体の４分の一の骨が集まる「手」。
「手」を使う＝「脳」を使っているということ。
脳と密接な関係の「手」をケアすることで、
全身・脳を癒やしてあげることになるんです。
すると、
・天然ハーブで抗酸化作用・オイルでデトックス作用効果♪
・真皮まで届く保湿力で手のうるおいUP♪（化粧品は表皮まで）
・手と手の触れ合いの効果で、心もリラックス♪
・心地よさを感じる➡脳が休まる・自然治癒力が高まる♪
天然オイルと植物の香りの
癒しパワーを、
「手」軽にお試し頂けます♬。
ご一緒に、癒しのひとときを過ごしませんか～？
【日時】2020年3月13日（金）
9:00～12:00
【場所】松本浅間温泉 御殿山展望台
（ご参加表明の方に詳細をお伝えします。）
【集合場所】松本浅間温泉 ※ご参加の方にお伝えします。駐車場あり
【参加費】お一人4000円➜3000円
【申込先手順】
お問い合せの際はInstagramダイレクトメッセージ、又はメールアドレス、
又は下記問い合わせフォームにてお気軽にお尋ねください♪
https://shizentoasobou.jimdofree.com/%E3%81%8A%E7%94%B3%E8%BE%BC-%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/
お問い合せ・お申込お待ちしております。
HEALING TIME in forest
フィールドナビゲーター SANA
（Sanae Kaibara)
Email: sanaekaibara0806@gmail.com
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